Ritos Tibetanos
(Online)
2 Clases vía zoom +Acceso Completo a la plataforma y curso en Línea, y Grupo de Estudio Privado. - Precio 150.000 COP o $35USD
Nuestro Programa
(22 y 29 de Abril)
Cuando hablamos de Ritos Tibetanos, hablamos de la la técnica de
“La Eterna Juventud”.
Esta hace referencia a vivir la mayor cantidad de tiempo, con la mayor calidad de vida, en el mejor estado de energía vital posible para revertir aquellas patologías producto de una vida sedentaria, con malos hábitos y estrés provocados por efecto de la vida moderna y así lograr recuperar nuestra salud física, mental y espiritual.
“Reencontrándonos con nuestra verdadera existencia.”
¿Qué Beneficios obtengo al practicar los ritos tibetanos?
Recuperar la salud y la vitalidad.
Reducir el Estrés
Ralentizar el proceso de envejecimiento
Aumentar fuerza y flexibilidad
Serenar la Mente
Proporcionar Paz -Contribuir a la claridad mental.
Fortalecer los músculos.
Reducir los efectos de la menopausia y desarreglos hormonales.
Obtener el peso óptimo para cada organismo.
Reducir estados depresivos, ansiedad y tristeza.
Módulos
Clase 1
1. Qué son los Ritos Tibetanos y sus beneficios
¿Qué efectos producen en nuestro cuerpo, en nuestro cerebro, en nuestra Salud y Calidad de vida? Prácticas de cada uno de ellos y la forma correcta de realizarlos.
2. Yamas y Niyamas
(La importancia de los valores éticos y morales para nuestra vida y para la práctica de los Ritos) ¿Cómo esto incide en nuestro organismo?
3. Chakras
¿Que son?, su ubicación ¿cómo trabajarlos y qué afecta cada uno en nuestra salud física mental y espiritual?, ¿qué órganos involucra cada uno?, ¿cómo armonizarlos y alinearlos? ejercicios prácticos.
Clase 2
1. Efectos sobre el cerebro y sistema nervioso
2. Meridianos
¿Cómo las vibraciones sonoras o lo que decimos afecta a nuestro organismo al ir pasando por los meridianos de la boca, la lengua? • ¿Qué efecto causan nuestras propias vibraciones sonoras en los demás?
3. Mantra y Mantram
Análisis científico de ambos, ¿Cómo crear nuestro propio Mantram?