Lección 7: Los chakras más importantes para activar en Reiki para sanación y equilibrio.
En el camino del Reiki, aprender a trabajar con la energía de nuestro cuerpo es fundamental. No se trata de activar todos los chakras al mismo tiempo, sino de comprender cuáles son los centros energéticos clave que sostienen nuestra estabilidad emocional, nuestro poder interno y nuestra capacidad de sanar.
Dos de estos centros son especialmente importantes: el corazón y el hara.
El corazón es el centro del equilibrio emocional, de la compasión y de la conexión con la vida. Cuando el corazón está abierto y en calma, la energía puede fluir con mayor suavidad por todo el cuerpo.
El hara, ubicado en el centro del abdomen, 3 dedos por debajo de nuestro ombligo, es la base de nuestra fuerza vital, de nuestro enraizamiento y de nuestra estabilidad interior. Un hara fuerte nos brinda presencia, seguridad y resistencia emocional.
Aprender a trabajar conscientemente con el corazón y el hará transformar la forma en que conectamos con nuestro cuerpo y nuestra energía, y nos permitirá establecer una conexión mucho más profunda con nuestro estado interior.
Un cálido abrazo,
Fahad
